食べる事が大好きな私。

食事はもちろんですが、甘いものも大好きで、新発売・期間限定のお菓子には手が伸びる、ついつい食べ過ぎる…。

特にお菓子の栄養について気にしていませんでした。

そんな生活を続けて迎えた

鏡に映る自分の体型の変化をようやく自覚しました。（産後の体型の変化とは明らかに違う）

さらに、健康診断の結果で中性脂肪・LDLコレステロール（悪玉コレステロール）値でひっかかりました。

このままいけば、生活習慣病まっしぐら…改善しなきゃ！！


◆ロースイーツとの運命の出会い

そう思い始めたころ、友人からロースイーツを教えて貰いました。

体に良くて美味しいと聞いて、もちろん即行動。

アソートセットをお取り寄せして食べてみました。

衝撃！お砂糖を使っていなくてもしっかりと甘く濃厚で美味しい！！

これを日常に取り入れたい、これなら食べても体にもいい！

直ぐに講座を申し込み、ロースイーツクリエイターの資格を取りました。

初めは自分や家族に食べてもらうために作っていましたが、ロースイーツをまだ知らない方が多いことを知り、沢山の方に知ってもらいたい♡食べてもらいたい♡という思いが大きくなり教室開校に向け、認定校資格を取得。

さらに、販売に向け菓子製造業許可取得に向け奮闘中です。


◆選んで食べて体質改善

気になる私の健康状態ですが…日常でロースイーツしか食べない、というわけではありません。

沢山美味しいものに溢れている世の中なので食べるときは食べる！けれど、今までのように何でもいいわけではなくよく考えて選んだもの。

そして、何か食べたいなーと思った時にはロースイーツを選ぶようにしています。

その結果♡中性脂肪・LDLコレステロール値は改善されています。

これからも維持していくために楽しんでロースイーツ生活を送ろうと思っています。


目指すは！！！

「え？こんなに大きい子いるの？」
「え？お孫さんいるの？」
って言われるような美魔女的な残りの人生を楽しく生きること♡

こんな私をよろしくお願いいたします。